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Zitat: "Weise ist der Mensch, der nicht den Dingen nachtrauert, die er nicht besitzt, sondern der Dinge sich erfreut, die er hat." Es ist wichtig den Fokus auf sich selbst zu lenken. Sich selber wahrnehmen. Welche Fähigkeiten/ Ressourcen trage ich in mir? Mit diesen...

1. Hör auf dir selber einzureden, dass du eine schüchterne Person bist. Was du dir selber einredest, glaubst du auch. Vor allem werden immer wieder Situationen passieren, die dir das bestätigen, was du eh schon glaubst. 2. Verstehe, dass es in Ordnung ist,...

Heute möchten wir dir wieder eine kleine Geschichte erzählen. Ein 24-Jähriger und sein Vater sitzen im Zug. Der junge Mann schaute aus dem Fenster und rief etwas lauter zu seinem Vater: "Vater schau mal, die Bäume bewegen sich hinter uns!" Der Vater lächelt glücklich,...

Es ist nicht deine Aufgabe, gebrochene Menschen zu reparieren. Deine Verantwortung anderen Menschen zu helfen ist niemals so groß wie die Verantwortung der Menschen, sich selber zu helfen. Doch stell dir die Frage, wieso manche Menschen mit gebrochenen Personen so...